Vivir el yoga
Un espacio para habitarte, en noviembre. No para aprender yoga. Sino para vivirlo.
Que es vivir el yoga?
Es una Master Class de Vinyasa Yoga + que se llevará a cabo el 29 de Noviembre en Cali, Colombia, guiada por Erika Zafra.
Pero este encuentro no comienza ese día. Antes de llegar al mat presencial, abriremos una sala virtual de práctica diaria, porque no creemos que el yoga sea un evento, sino una forma de habitarse cada día.
Es tu oportunidad de regalarle un propósito más consciente a tu 2025.
Nos veremos en el mat para una gran clase presencial el 29 de Noviembre, pero le hemos puesto un picante a este encuentro: no quiero que sea solo un día… sino un mes entero de habitarte, respirarte y vivir el yoga desde adentro.
Una experiencia para cerrar el año habitando el cuerpo
¿Estás lista ?
Cupos muy limitados no te quedes por fuera.
¿Cómo será este camino?
Clases virtuales de lunes a viernes
• 6:00 a.m. — energía para iniciar el día • 7:00 p.m. — energía para cerrar con conciencia Y así, el 29 de noviembre no llegas a una clase… llegas transformada.
Elige tu experiencia
No llegarás a hacer yoga. Llegarás ya viviendo el yoga.
Que recibiras
Te integras a una comunidad
Yoga Virtual
- Práctica diaria EN VIVO de 60min
- Realizaremos la secuencia de SPY
- Opcion AM: Lunes a Viernes 6am + MC
- Opcion PM: Martes y Jueves 7pm + MC
Una secuencia inteligente, diseñada para que cada día puedas explorarte más en tu propio cuerpo, sin intentar encajar en una postura, sino habitarla desde tu verdad.
Meditacion y Respiracion
- Meditacion guiada
- Tecnicas de respiracion
- principios de la filosofia yogui
Master class presencial
- Practica de yoga asanas
- Meditacion y respiracion
- Sorpresa
Este es tu espacio.
Si estás lista para VIVIR el yoga
y no solo practicarlo / Cupos muy limitados.